Clases gratuitas de gimnasia en los Parques Urbanos

Ministerio de Turismo y Deportes Noticias de Salta Deportes 23/11/2021 05:45

Las actividades están a cargo de profesionales que ofrecen variadas posibilidades de entrenamiento de lunes a viernes a la mañana y a la tarde. Las clases son gratuitas y no requieren inscripción previa.

Parques.

Los parques de La Familia y del Bicentenario ofrecen distintas propuestas de gimnasia a cargo de profesionales, las clases son gratuitas y no requieren inscripción previa; las actividades se realizan de lunes a viernes en diferentes horarios. Sedeben cumplir los horarios establecidos y los protocolos sanitarios.

A continuación los horarios:

Parque de la Familia

7.30hslunes, miércoles y viernes funcional. Plaza de las Banderas; viernesAnfiteatro

7.30hs martes y jueves cardio/localizada. Plaza de las Banderas

8.30 hs lunes y miércoles zumba. Plaza de las Banderas

8.30 hs martes y jueves sobrecarga. Plaza de las Banderas

9.00 hs lunes, miércoles y viernes running. Anfiteatro

16 hs lunes a jueves tenis de mesa. SUM

17.30hs viernes tenis de mesa. SUM

18 hs lunes, martes, miércoles y viernes. Plaza de los Deportes

19.00 hs viernes tenis de mesa. SUM

19.30hs lunes a juevesfuncional. Plaza de las Banderas

Parque del Bicentenario

Todas las actividades se desarrollan en el Playón Deportivo e implican diferente intensidad que se define por impacto, carga complejidad de ejecución: suave, moderada y exigente

7.30 hslunes a viernes HIT. Intensidad exigente

8hslunes, miércoles y viernes Funcional. Intensidad suave

8hsmartes y jueves, zumba. Intensidad suave

9.00 hs lunes, miércoles y viernes sobrecarga. Intensidad exigente

9.00 hs martes y jueves GAP. Intensidad moderada

17.30 hs lunes, miércoles y viernes sobrecarga. Intensidad exigente

17.30 hsmartes y jueves GAP. Intensidad moderada

18.30hs lunes, miércoles y viernes sobrecarga. Intensidad exigente

18.30 hs martes y jueves Jumpfit. Intensidad moderada

19.30 hs de lunes a viernes Funcional. Intensidad exigente

20.30 hs lunes, miércoles y viernes ritmos. Intensidad suave

Fuente: Secretaría de Prensa y Comunicación